Transformando
La manera de
movernos
Diseñado para el
cuerpo de la mujer
Transforma tu cuerpo a través del movimiento intencional y preciso. Sumérgete en el mundo de Pilates con nuestra fusión única de clases de Pilates tradicional y Pilates contemporáneo. Creando un cuerpo fuerte, definido y largo a través de la conexión de cuerpo y mente.
Explora nuestros programas
Diseñado para el
cuerpo de la mujer
Transforma tu cuerpo a través del movimiento intencional y preciso. Sumérgete en el mundo de Pilates con nuestra fusión única de clases de Pilates tradicional y Pilates contemporáneo. Creando un cuerpo fuerte, definido y largo a través de la conexión de cuerpo y mente.
Explora nuestros programas
Creando movimiento
que traspasa tapete
Conexión, dinamismo y profundidad es una experiencia que vivirás en cada clase. Dándole a tu cuerpo lo que anhela.
Al final de cada clase te sentirás con total armonía, fuerza y conexión. Llevando esta energía a cada parte de tu vida.
POWER PILATES + SCULPT
Pilates clásico: precisión y enfoque para lograr profundidad y trabajar músculos que nunca habías sentido.
LOW IMPACT CARDIO
Clases cardio de bajo impacto donde encontrarás dinamismo y poder sin perder la precisión de Pilates.
CLASES EXPRESS
Clases cortas y efectivas que te permitirán ser constante. Sentirás como una clase corta tiene igual de impacto que una larga.
ESTIRAMIENTO & TONIFICACIÓN
Clases donde conectarás con tu cuerpo a través del movimiento restaurando y moldeado tu cuerpo de pies a cabeza.
Activa tus 7 días gratis
Work the mind, Work the body
Soy Amanda Caballero, instructora de Pilates, con más de 10 años de experiencia en el ámbito de fitness, toda mi vida el movimiento ha sido una parte esencial de mi desarrollo físico, mental y en los últimos años emocional. El movimiento ha ido mas allá de solo lo físico, traspasando tapete. Transformando la relación con mi cuerpo, profundizando la relación conmigo misma y con la gente a mi alrededor.
Mi método: Power Pilates by Amanda Caballero se basa en una serie de movimiento, donde aplicamos el movimiento consciente, diseñado para tonificar, alargar y fortalecer todo tu cuerpo. Movimientos precisos, aislados y enfocados para trabajar de forma profunda y eficiente. Esa misma conexión y enfoque te permite crear una relación más profunda con tu cuerpo y contigo misma.
Como mujer por años pensé que la única manera de ver resultados era llevando mi cuerpo a extremos, haciendo horas y horas de cardio, levantando pesas, no escuchando a mi cuerpo terminando en lesiones y con un desbalance hormonal. Pude a través de mi método sanar, restaurar y lograr resultados que nunca había visto, dentro y fuera.
Mi experiencia e historia alimentan la pasión y visión que tengo para mí misma y para mi comunidad: el de crear una manera más consciente de vivir y de movernos, fortaleciendo la relación contigo misma y con tu cuerpo. Viviendo con un cuerpo fuerte, un corazón contento y una mente clara.
